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青春痘在平时要做好哪些

对于青春痘相信大多数人都不陌生，造成青春痘的原因有很多，病症还存在一定的顽固性，对此不仅要重视治疗，对患病后的生活方式也是很关键的。那么发生青春痘在平时要做好哪些？下面一起了解下吧？

一、少用化妆品

很多女性喜欢使用化妆品，这也是造成青春痘的原因。特别是脸部青春痘患者，要立即停止使用对自己过敏的化妆品。据自己的肤质，选择合适的化妆品，减少对皮肤的危害。

二、减少辐射

由于青春痘患者，受到紫外线照射或者电子辐射，病情可能会加重。因此，患者要注意防晒、防紫外线干扰。尽量少玩电子产品，减少电子辐射。

三、饮食合理

由于青春痘发生之后，饮食因素对其影响较大。经常吃辛辣、刺激性的食物，可导致病情复发或加重。因此，要养成良好饮食习惯，多吃一些富含维生素的食物，增强肌肤的恢复能力。

温馨提醒:要想的预防青春痘，就要从自身出发，有规律的生活和工作，日常充足的睡眠，保持身体的放松，消除压力等。大家要是想了解成都青春痘相关的问题，可以在线咨询成都军大医院皮肤科，我们会为大家详细介绍。