当前位置：成都军大医院 > 高发皮肤病 > 脱发 >

怎样预防溢脂性脱发

脂溢性脱发是比较常见的一种脱发类型，一旦患了会让患者苦不堪言，并且还影响到个人形象，那么，脂溢性脱发的预防方法有哪些?下面就一起来了解一下。

一、减压

压力过重会引发各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内都处于休眠期，所以预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯，这也是脂溢性脱发的预防方法。

二、合理饮食

维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。因此，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。

三、护发

细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发，来源：脂溢性脱发的预防方法之一。

温馨提示：大家要是想了解成都脱发相关的问题，可以在线咨询成都军大医院皮肤科，我们会为大家详细介绍。

电话：170-8817-7113 【点击直接拨打】

(成青)医广[2019]第01-14-510105004号
医院电话：170-8817-7113
门诊时间：8:00 — 17:30（节假日不休）
医院地址：成都市青羊区玉沙路142号
（太升南路和玉沙路交汇处）
备案号：蜀ICP备16020336号-70